"Het zit in de familie."

Met deze uitdrukking bedoelen we vaak dat er bepaalde kenmerken al generaties lang doorgaan.

Jouw DNA is uniek en verbindt ons tegelijkertijd met generaties achter ons.

Je bent in je leven verbonden met heel veel systemen: familie, vrienden, werk. Kijk alleen al eens in je whatsapp om te zien in hoeveel groepen, dus systemen je zit.

Al die systemen hebben bewuste regels en wetmatigheden, maar er zijn ook allemaal ongeschreven regels en wetmatigheden.

Je zou uit al deze groepen kunnen stappen.

Behalve uit jouw familiesysteem; daar heb jij een plek die niemand anders voor jou kan innemen en waar je altijd mee verbonden bent.

Je hebt één biologische moeder en één biologische vader.

En jij bent hun biologische kind.

"Het leven wordt voorwaarts geleefd,

maar achterwaarts begrepen."

- Kierkegaard -

Een familieopstelling gaat over de manier waarop onze families met de geschiedenis omgegaan zijn en hoe ze pijnlijke situaties overleefd hebben.

Niet zozeer over personen uit je familiesysteem zelf.

Zonder oordeel, gewoon zoals het is.

Onverbloemd.

De manier van overleven van onze voorouders kan vaak de bron zijn van de patronen die wij als knellend kunnen ervaren.

"Het leven is geen generale repetitie."