Wat is een representant
Een representant is een persoon die in een opstelling de rol van een familielid of een belangrijk element binnen het systeem op zich neemt.
Deze rollen zijn belangrijk om de dynamieken in een familiesysteem te kunnen visualiseren en te begrijpen.
Dit kunnen familieleden zijn: vader, moeder, oma, opa, broer, zus en vul zelf maar in.
Maar ook meer abstractere rollen, bijvoorbeeld: liefde, schuld, oorlog, familiegeheim.
Het krachtige van een opstelling is dat het weinig woorden nodig heeft.
Deze representanten worden in de ruimte geplaatst op een manier die intuïtief goed aanvoelt voor de vraagsteller.
Hoewel representanten vaak vreemden zijn en geen voorkennis hebben van de familiegeschiedenis van de vraaginbrenger, blijken ze vaak intuïtief aan te voelen wat er speelt.
Zij kunnen gevoelens en gedragingen vertonen die overeenkomen met die van de echte familieleden, dit kan een enorm inzicht geven van de systemische dynamieken.
Wat moet je kunnen om representant te zijn
Iedereen kan representant zijn. Je hoeft hiervoor niet over bepaalde vaardigheden of ervaring te beschikken.
Het enige wat gevraagd wordt is een open, respectvolle en integere houding.
Wat gebeurt er als je representant bent
Als je opgesteld staat kunnen er verschillende sensaties gevoeld worden, ook al begrijp je er in eerste instantie niets van, ook al voelt het niet als iets van jou en ook al lijkt het een ongewenst gevoel op die plek.
Ik zal jou daarnaar vragen, bijvoorbeeld:
- Sta je stevig of wankel je
- Zijn er innerlijke beelden
- Is er behoefte om een beweging te maken
- Waar kijk je naartoe
- Zijn er woorden die je hier zou willen uitspreken
Deze gevoelens, zinnen, klachten zijn waardevolle informatie voor mij als begeleider en voor de vraaginbrenger kan dit juist heel verhelderend zijn.
Al die dynamieken laten zien wat zich allemaal afspeelt achter onbewuste patronen die de vraagsteller met zich meedraagt.
En deze erkenning is belangrijk voor de heling. Voor de ruimte die graag vrij wil komen.
Als representant stel je jezelf open voor dat wat komen gaat en sta je in dienst van het systeem, maar je neemt ook jezelf mee.
Vaak zien we dat er bij de representanten ook een deel van henzelf wordt aangeraakt.
Het kan verwarrend zijn om te ervaren hoe sterk de impulsen zijn in het veld als je voor het eerst representant bent. Misschien komen er onbekende gevoelens los en vraag je jezelf af of je waarneming klopt.
“Heling kan ontstaan wanneer je kijkt naar de realiteit en niet naar de illusie.”
En dus is het beste om uit je eigen ervaringen en overtuigingen te blijven en dat je niet probeert uit te zoeken hoe je je zou moeten voelen op die plek.
Volg eenvoudigweg wat zich aandient en benoem dit op een neutrale manier. Vertrouw op je gevoel.
Voor degene die al eerder een opstelling hebben meegemaakt zullen weten wat je kunt verwachten, alhoewel iedere opstelling natuurlijk anders is.
Als je een keer wilt meemaken wat een familieopstelling inhoudt, kun je als representant het zelf een keer ervaren.